Mae hyder yn ffactor allweddol o ran a yw pobl yn llwyddo mewn bywyd ai peidio; mae’n elfen sylfaenol hanfodol i allu person i gyflawni pethau. Gall diffyg hyder guddio gwir allu person; felly, mae meithrin hyder yn allweddol i helpu pobl i lwyddo. Gyda’r nod o helpu cyfranogwyr i symud ymlaen yn eu bywydau proffesiynol a phersonol, mae’r cwrs newydd hwn yn herio canfyddiadau, ac yn ysbrydoli ac yn annog myfyrwyr mewn ffordd arloesol a deinamig.
Dull Cyflwyno: Sesiwn wyneb yn wyneb
Oriau Dysgu: 2 ddiwrnod (14 awr o ddysgu)
Rhagofynion: Gwaith cyn y cwrs i’w gwblhau cyn y dyddiad cychwyn
Pynciau a Gwirir:
- Deall beth yw hyder a sut mae’n datblygu.
- Nodi cryfderau personol a meysydd i’w datblygu.
- Goresgyn amheuaeth ohonoch chi’ch hun a meddwl negyddol.
- Adeiladu delwedd bositif ohonoch chi’ch hun.
- Technegau ymarferol i gynyddu hyder ym mywyd beunyddiol.
- Cyfathrebu’n hyderus mewn sefyllfaoedd gwahanol.
- Gosod nodau y gellir eu cyflawni i gynnal hyder yn y tymor hir.
Wedi’i anelu at:
- Unigolion sydd am wella eu hunan-gred a’u hunan-barch.
- Cyflogeion sy’n ceisio mwy o hyder yn y gweithle.
- Pobl sy’n chwilio am waith ac yn paratoi ar gyfer cyfweliadau neu newidiadau gyrfa.
- Myfyrwyr neu hyfforddeion sy’n datblygu sgiliau personol a phroffesiynol.
- Unrhyw un sy’n teimlo bod diffyg hyder yn eu hatal rhag symud ymlaen.
Os ydych chi’n gyflogwr sydd am gofrestru nifer o aelodau staff ar y cwrs hwn, gallwn gynnig y cwrs ar y safle yn eich gweithle. (nodwch na fydd ACT/ALS yn talu unrhyw gostau ychwanegol a allai godi oherwydd hyn)
Mae’r cwrs hwn wedi’i anelu at unrhyw un sydd â diddordeb mewn gwella eu hyder a’u gwydnwch emosiynol fel rhan o dwf personol.
Mae’r asesiad yn cynnwys llyfr gwaith i’w gwblhau drwy gydol y cwrs.
Ar ôl cwblhau’r cwrs, byddwch yn ennill cymhwyster Lefel 1 mewn Gwella Eich Hyder Eich Hun.
Oes gennych chi ddiddordeb mewn cofrestru?
